Le sauna et le hammam

Mis à jour le 28 août 2019

Le sauna et le hamman sont des espaces de détente et de bien-être.

Horaires et tarif Hammam et sauna

Tarifs

  • Tarifs applicables au 1er septembre 2019
  • Les séances sont d'une durée d'1h30.
Nanterriens Non Nanterrien
1 séance 8,10 12,10
10 séances 71,50 107,30

Horaires

MIXTE

FEMMES

HOMMES

MARDI

11h30-13h
13h30-15h

16h-17h30

18h-19h30*

MERCREDI

11h30-13h
13h30-15h

18h-19h30*

16h-17h30

JEUDI

11h30-13h
13h30-15h

16h-17h30

18h-19h30*

VENDREDI

11h30-13h
13h30-15h

18h-19h30*

16h-17h30

SAMEDI

10h-11h30
12h-13h30
14h-15h30
16h-17h30
18h-19h30*

DIMANCHE

11h30-13h

9h30-11h

*Fermeture des caisses à 18h15

Le sauna est un bain de vapeur sèche, vapeur obtenue par l’humidification de pierres volcaniques. Il est recommandé de ne pas inonder les pierres, une petite quantité d’eau suffit.

Le hammam est un bain de vapeur humide, vapeur obtenue par deux chaudières chauffant l’eau à 100°, la vapeur est ensuite diffusée dans la salle.

POUR BIEN EN PROFITER

  • Demandez l’avis de votre médecin traitant avant de vous essayer au sauna ou au hammam.
  • Préférez des petits cycles de 10 minutes en alternance, plutôt qu’une période d’une demi-heure en continu.
  • Les bains de vapeur ne sont pas conseillés aux enfants.

QUELQUES RÈGLES À RESPECTER

  • Le port du maillot de bain est exigé au sauna et au hammam.
  • L'accès au sauna-hammam est interdit aux mineurs de moins de 16 ans non accompagnés d'une personne majeure et responsable.

Veuillez vous munir d'un drap de bain et d'un cadenas.

L’accès au sauna et au hammam s’effectue sur réservation à la caisse du Palais des sports dans la limite des places disponibles.